„Weź się w garść” nie podziała

Jeśli masz wśród znajomych kogoś, kto zmaga się z depresją, być może nieraz próbowałeś mu pomóc. Z zewnątrz wydaje się, że osoba taka jest smutna, przygnębiona i po prostu trzeba ją jakoś „rozruszać”.

Dlatego przyjaciele chorych często próbują zachęcać osoby z depresją do działania, rzucając hasła, takie jak „weź się w garść”, „zacznij działać” czy „uwierz w siebie”. Niestety takie podejście nie daje dobrych efektów, a może nawet zaszkodzić.

Niektórzy lekarze mówią, że depresja nie jest przejawem słabości, a skutkiem tego, że ktoś próbował być silny zbyt długo. Co to oznacza w praktyce? To, że próby poprawienia sobie nastroju na siłę mogą zaowocować tylko pogłębieniem stanu chorobowego.

Depresja to głęboki brak motywacji do działania, a osoba chora nie może po prostu wziąć się w garść. Nie jest w stanie tego zrobić tak samo, jak osoba sparaliżowana nie może ruszyć nogami, nawet, gdy bardzo się postara.

marvel.edu.pl https://jakanie.com.pl/terapia-jakania-u-mlodziezy/

Mózg chorego psychicznie działa inaczej niż mózg zdrowej osoby.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Dobrze ubrany tata

Chyba każda kobieta chciałaby, żeby jej mężczyzna dobrze wyglądał, czyli, między innymi, dobrze się ubierał. Oczywiście, warto również dbać o wygląd dla siebie samego. W stylowych strojach można poczuć się pewniej, a także wypaść lepiej w oczach innych ludzi, co przydaje się na przykład w życiu zaw

Czy opłacają się noclegi większą grupą?

Czasami jest tak, że zastanawiamy się, czy na wakacje jechać mamy sami, czy może powinniśmy wybrać się większą grupą. Oczywiście, jedno i drugie rozwiązanie ma swoje wady i zalety, jednak jeżeli chcemy zaoszczędzić na noclegi kraków stare miasto, to powinniśmy pomyśleć o wyjeździe na którym będzie n

Choroby z którymi walczy gastrolog

Gastrolog to bardzo szczególna dziedzina medycyny, która zajmuje się chorobami i schorzeniami układu pokarmowego (przełyk, żołądek, jelita, odbyt, wątroba, trzustka i drogi żółciowe). Do takiego specjalisty można dostać się jedynie po otrzymaniu skierowania od lekarza prowadzącego, czyli tzw. rodzin

Często wykonywana jest budowa domów wielorodzinnych

Wielu ludzi poszukuje dla siebie odpowiedniego mieszkania. Aby mogli oni wszyscy spełnić swoje marzenia, trzeba budować domy wielorodzinne i to właśnie robią deweloperzy. Dzieje się tak dlatego, że w takiej zabudowie wielorodzinnej może na jednej powierzchni gruntu mieszkać naprawdę bardzo wiele osó