Artykuły

Cellulit – czyli dokładnie co?
Ochrona zdrowia i uroda

Cellulit – czyli dokładnie co?

Sformułowanie cellulit wywodzi się z języka francuskiego, od słowa cellulite. Najogólniej mówiąc jest to zlokalizowana choroba metaboliczna, wynikająca z zaburzeń strukturalnych i chemicznych tkanki łącznej właściwej i tłuszczowej. Do objawów klinicznych zalicza się wiotkość, zagłębienia i uwypuklen

Spokojnie z odchudzaniem!
Ochrona zdrowia i uroda

Spokojnie z odchudzaniem!

Czasami zdarzają się sytuacje, w których ludzie pragnący zgubić zbędne kilogramy, zaczynają odchudzanie w sposób drastyczny. Często są to osoby, które przez długi czas niezdrowo się odżywiały i praktycznie w ogóle nie były aktywne fizycznie. Jeśli któryś z naszych znajomych postępuje właśnie w taki

Sport a odchudzanie
Ochrona zdrowia i uroda

Sport a odchudzanie

Jak wiadomo dieta odgrywa znaczącą rolę w zachowaniu szczupłej sylwetki, jednak w przypadku osób odchudzających się równie ważny jest ruch. Bez codziennej aktywności fizycznej nawet najlepsza dieta może nie przynieść takich efektów, co dieta połączona z aktywnością fizyczną. Warto bowiem zaznaczyć,

Cellulit, czy cellulitis?
Ochrona zdrowia i uroda

Cellulit, czy cellulitis?

Jeszcze do niedawna, cellulit był określany nieprawidłowym terminem cellulits. Błędne sformułowanie wynika z niepotwierdzonej wcześniej etiopatogenezy wg., której uważano, że cellulit jest wynikiem stanu zapalnego tkanki podskórnej. Cellulitis to stan zapalny tkanki łącznej spowodowany infekcją bak

Odchudzanie – jak znaleźć motywację?
Ochrona zdrowia i uroda

Odchudzanie – jak znaleźć motywację?

Poza pewną grupą przypadków (osoby, które mają genetyczną tendencję do tycia), żeby schudnąć, trzeba się właściwie zmotywować oraz zastosować skuteczne metody. Jeśli chodzi o ten drugi element, to zdaje się on być zdecydowanie łatwiejszy od pierwszego – w dzisiejszych czasach można znaleźć sobie oso

Nauki przedmałżeńskie - dlaczego wywołują tak skrajne emocje?
Zakupy, kultura i rozrywka

Nauki przedmałżeńskie - dlaczego wywołują tak skrajne emocje?

Nauki przedmałżeńskie są praktykami, które budzą strach i osłupienie u wielu młodych par, które zdecydowały się na ślub kościelny. Co ciekawe, sama nazwa nie jest przyjemna. Kojarzy się z koniecznością, obowiązkiem, a nawet czasami szkolnymi. Najczęściej spotykaną opinią jest fakt, że nauki przedmał

Dieta HCG
Ochrona zdrowia i uroda

Dieta HCG

Rynek dietetyczny nieustannie się rozwija, proponując osobom walczącym z nadmiarem kilogramów racjonalne kuracje dostosowane do ich potrzeb, wieku i sposobu funkcjonowania organizmu. Jednak wiele osób chce walczyć z nadwagą w sposób niewymagający wyrzeczeń, dlatego też decydują się oni sięgać po wsz

Wyeliminujmy niezdrową żywność!
Ochrona zdrowia i uroda

Wyeliminujmy niezdrową żywność!

Zawsze warto wiedzieć, z czego składają się posiłki, które na co dzień spożywamy. Jeśli nie będziemy się tym interesowali, to nasze zdrowie może się pogorszyć, a nasze ciało powiększyć o niepotrzebny balast tłuszczu. studia dietetyczne Jeśli chcemy schudnąć, to możemy zacząć właśnie od przeanaliz

Picie podczas odchudzania
Ochrona zdrowia i uroda

Picie podczas odchudzania

W dzisiejszych czasach o odchudzaniu mówi się bardzo dużo. Istnieją pewne wzorce kulturowe, które niejako dodatkowo motywują nas do zrzucania zbędnych kilogramów, co jest oczywiście bardzo pozytywne. www.galeriazadra.pl studia dietetyczne Pamiętać jednak trzeba, że nie wszystkie sposoby na schudn

Ekonomiczne zakupy ubraniowe
Odzież, obuwie i dodatki

Ekonomiczne zakupy ubraniowe

W dzisiejszych czasach panowie coraz większą wagę przykładają do swojego wyglądu. Starają się dbać o siebie, uprawiać sporty, właściwie się odżywiać oraz elegancko ubierać. Kiedy mężczyzna jest singlem, to często ma więcej pieniędzy. Jeśli jednak zdecyduje się na założenie rodziny i posiadanie dzie

Schudnąć można w każdym wieku
Ochrona zdrowia i uroda

Schudnąć można w każdym wieku

Czasami zdarza się, że ludzie rezygnują z odchudzania się, ponieważ stwierdzają, że w ich wieku jest to niemożliwe. Oczywiście, taka wymówka nie jest prawdziwa. Faktem natomiast jest, że im człowiek starszy, tym zasadniczo trudniej jest mu zgubić zbędne kilogramy. Zasadniczo, ludzie młodsi są chuds

Dieta jogurtowa
Ochrona zdrowia i uroda

Dieta jogurtowa

W dzisiejszych czasach świadomość własnego ciała jest coraz większa, dlatego też coraz częściej decydujemy się o nie zadbać, osiągając wagę, która pozwoli nam wyglądać atrakcyjniej i zarazem czuć się swobodniej. Często sposobem na osiągnięcie celu staje się stosowanie diety odchudzającej, która wcal